Usługi i produkty

  • Rozmowa telefoniczna
    (około 15 minut)
    50 PLN
    • Ta opcja jest dla Ciebie jeśli :
    • - chcesz sprawdzić jak się ze mną rozmawia :) zobaczyć czy „nadajemy na podobnych falach"
    • - szukasz odpowiedzi na konkretne pytanie z zakresu psychologii, psychoterapii, edukacji, rozwoju osobistego, itp.
    • - zastanawiasz się czy współpraca ze mną jest dla Ciebie
  • Pierwsza konsultacja
    (około 60 minut)
    456 PLN
    • To rozmowa nakierowana na rozpoznanie trudności i dobranie najlepszej do Ciebie metody pracy. Opowiadasz mi o tym, z czym się aktualnie borykasz w swoim biznesie (lub życiu w ogóle), a ja to wszystko zbieram, analizuję i podsumowuję. Poznajemy się i wspólnie podejmujemy decyzję o dalszej współpracy (lub nie). Odpowiem na każde Twoje pytanie. Dostaniesz pierwsze wskazówki i podpowiedzi. 
  • Pakiet 5 sesji indywidualnych
    z coachingiem biznesowym i psychologicznym (po 50 minut każda) +  eBook „6 kroków do zmiany szkodliwych przekonań” 
    1991 PLN
    • Cykl spotkań, które pomogą Ci w przełamywaniu twoich mentalnych barier w biznesie. Skupiamy się na rozpoznaniu ograniczających Cię przekonań i ich zmianie. Pracujemy nad konkretnymi celami. Przed pierwszym spotkaniem zazwyczaj proszę o uzupełnienie kwestionariusza.
  • Pakiet 10 sesji 
    psychoterapeutycznych (po 50 minut każda)  + eBook „6 kroków do zmiany szkodliwych przekonań” i zestaw „Karty pracy nad pozytywnymi przekonaniami” w PDF
    3456 PLN
    • Specjalistyczne spotkania, które pomogą Ci w radzeniu sobie z wyzwaniami emocjonalnymi i stresem oraz zwiększą Twoją samoświadomość. Pracujemy na głębszym poziomie odwołując się do podejścia poznawczo - behawioralnego i koncepcji wczesnych nieadaptacyjnych schematów. Dążymy do całościowej poprawy Twojego funkcjonowania. 
  • Praktyczny przewodnik
    „6 kroków do zmiany szkodliwych przekonań” 41 stron w PDF
    45 PLN
    • Jak powiedział David R. Hawkins „Jesteś nieograniczoną istotą, ogranicza Cię wyłącznie to , co utrzymujesz w swoim umyśle."
    • Od Twoich myśli zależy to, jak wygląda Twoje życie. Serio. Twoje myśli wpływają na to , jak się czujesz. A Twoje emocje wpływają na Twoją motywację. A ta motywacja to źródło Twojej energii do działania i wytrwałości. Więc … to jak myślisz wpływa na to co robisz i na to… jak wygląda Twoje życie. Jeśli czegoś w nim brakuje albo coś nie do końca jest tak jak chcesz, to poszukaj w sobie podpowiedzi co zrobić. Ta podpowiedź na 100% jest w Twoim myśleniu. Zadaj sobie takie pytanie:
    • „Czy mój sposób myślenia pomaga mi w życiu?”
    • Jeśli odpowiedź brzmi „NIE” to zapytaj siebie
    • „Czy chcę coś zmienić w moim myśleniu?”
    • Jeśli odpowiedź brzmi „TAK” to ten praktyczny przewodnik jest dla Ciebie
  • 21-dniowy program budowania miłości własnej
    „Pokochaj siebie, a zmieni się Twoje życie” wersja PODSTAWOWA
    567 PLN
    • Wersja PODSTAWOWA:
    • Miłość własna to nie egoizm ani oznaka słabości. To jeden z najważniejszych czynników szczęśliwego życia.
    • Dzięki temu, że kochasz siebie (pokochasz siebie bardziej): 
    • - skuteczniej osiągasz swoje cele, 
    • - budujesz bardziej satysfakcjonujące związki z innymi ludźmi, 
    • - podejmujesz wyzwania i konstruktywnie radzisz sobie z porażkami, 
    • - realizujesz swoje pragnienia, marzenia , idee itd.
    • To, że trafiłaś na ten 21-dniowy program zupełnie wystarczy jako znak, że czas zacząć. Po prostu.Zaufaj procesowi. Każdego dnia otrzymasz specjalnie przygotowane materiały szkoleniowe, które poprowadzą Cię krok po kroku przez proces zmiany myślenia.
    • Zobacz więcej i nie odkładaj siebie na później.
  • 21-dniowy program budowania miłości własnej
    „Pokochaj siebie, a zmieni się Twoje życie” wersja PREMIUM
    678 PLN
    • Wersja PREMIUM:
    • Zdrowa miłość własna jest kluczowa w pełnej realizacji swojego potencjału.
    • Podnieś swoją samoocenę i pokochaj siebie w pełni dzięki wersji Premium programu "Miłość Własna". Ta edycja jest stworzona, by dać Ci pełne wsparcie na drodze do akceptacji i zrozumienia siebie.
    • Jak program Premium zmieni Twoje życie?
    • 1. Wzmocniona samoocena – dzięki codziennym ćwiczeniom i wsparciu grupy, zbudujesz pewność siebie i pokochasz siebie taką, jaką jesteś.
    • 2. Stała motywacja i wsparcie – grupa wsparcia zapewni Ci motywację i inspirację na każdym etapie programu, a sesja Q&A ze mną da Ci odpowiedzi których szukasz.
    • 3. Efektywne wdrażanie wiedzy – karty pracy pomogą Ci w praktyczny sposób zastosować zdobyte umiejętności w codziennym życiu.
    • 4. Lepsze zrozumienie siebie – nauczysz się identyfikować i pracować nad swoimi mocnymi stronami oraz obszarami do poprawy.
    • Zyskaj wsparcie w procesie ukochania siebie i samorealizacji! 
  • 21-dniowy program budowania miłości własnej
    „Pokochaj siebie, a zmieni się Twoje życie” wersja VIP
    987 PLN
    • Wersja VIP:
    • Zdrowa miłość własna to klucz do szczęśliwego i spełnionego życia. Do życia jakie sobie jesteś w stanie wymarzyć.
    • Jak program VIP zmieni Twoje życie?
    • 1. Szybsze osiągnięcie celów – dzięki indywidualnym konsultacjom zyskasz klarowność i konkretny plan działania, co przyspieszy Twoje postępy.
    • 2. Lepsza motywacja i wsparcie – regularne sesje i dostęp do grupy wsparcia zapewnią Ci motywację i inspirację na każdym kroku.
    • 3. Głębsze zrozumienie siebie – personalizowane wskazówki pomogą Ci lepiej zrozumieć swoje mocne strony i obszary do rozwoju.
    • 4. Skuteczne narzędzia – ekskluzywne materiały i karty pracy umożliwią efektywniejsze wdrażanie nauk w codzienne życie.
    • 5. Priorytetowy rozwój – priorytetowy dostęp do treści i wydarzeń zapewni, że zawsze będziesz na czele swojego rozwoju osobistego.
    •  Wersja VIP jest dla tych osób, które pragną indywidualnego podejścia! Program VIP zawiera wszystkie korzyści wersji podstawowej i premium, a dodatkowo zapewnia osobistą konsultację ze mną. To unikalna okazja, by uzyskać spersonalizowane wskazówki i maksymalnie przyspieszyć swój rozwój.  
  • eBook „Ty też jesteś ważna”
    82 strony PDF
    45 PLN
    • Ten ebook to narzędzie, które pozwoli Ci odnaleźć siebie na nowo po urodzeniu dziecka. Zapewniam Cię, że nie będzie lepszego momentu. I gdyby ktoś mi dał taki ebook zamiast „mądrych rad”, to do wielu wniosków życiowych i zmian doszłabym szybciej i mniejszym kosztem. Bądź mądrzejsza ode mnie i skorzystaj z okazji, by uczyć się od innych zamiast na własnych błędach.
  • eBook „5 strategii, by poradzić siebie z samotnością”
    56 stron w PDF
    45 PLN
    • Ten ebook to narzędzie, które pozwoli Ci lepiej poznać siebie, zaakceptować siebie i w końcu siebie polubić. Zdrowa miłość do siebie to baza dla zdrowych związków z innymi. W następnym etapie ten ebook pokaże Ci konkretne kroki, które wyprowadzą Cię z samotności (jeśli tylko tego naprawdę chcesz).
  • Instrukcja i karta pracy
    do praktyki wdzięczności
    0 PLN